Blog

Běh na Krušnou horu 2026

V neděli 9. srpna 2026 se uskuteční 2. ročník Běhu na Krušnou horu, který je součástí seriálu KOPEC.

Start v 11:00.

Registrace od 10:00 do 10:45.

Ustavující rekordní časy trati jsou z 1. ročníku v roce 2025: Šimon Beránek 11:53 a v ženách byla v cíli první Sabina Hrušková za 15:18.

Běžecké závody

9. srpna 2026 pořádám v rámci seriálu běhu do vrchu KOPEC závod z Hudlic na Krušnou Horu.

14.11. – 15.11. 2026 se můžete zúčastnit dvouetapového krosového závodu v Malé vísce u Hořovic.

Zdánlivě obyčejná zimní sobota 6. prosince 2025. Sychravé zamlžené počasí, teplota lehce na nulou. Pro mě jako trenéra to byla "nabitá" sobota. Na nejstarším českém maratonu z Prahy do Dobříše (přes Brdy) jsem měl bohaté zastoupení kamarádů a svěřenců: běželo jich hned 6, z toho jeden půlmaraton. Doslova zlatým hřebem soboty byla účast Roba na silovém víceboji BCROSSRUN v Praze na Výstavišti.

Konference kondiční běh 2025

V sobotu 15. listopadu se uskutečnil 3. ročník konference kondičního běhu, kterou pořádá Český atletický svaz a Vital Praha. Na konferenci vystoupili zajímaví hosté a i já jsem měl příležitost prezentovat možnosti využití AI v běžeckém tréninku, a to společně s Alešem Tvrzníkem.

Dárkový certifikát

Blíží se Vánoce a období novoročních předsevzetí nebo má někdo z vašich blízkých narozeniny. Obdarujte ho běžeckým tréninkem.

Připravil jsem pro vás dárkový certifikát na libovolnou službu z mé nabídky.vybrat službu z mojí nabídky podle svého uvážení.

Skupinové tréninky pro dospělé

Aktuální nabídka skupinových tréninků pro dospělé ve dvou lokalitách:

středy Praha 6 - park Ladronka, od 17:30.
čtvrtky Příbram ve sportovním areálu pod Svatou Horou, Hrabákova ul., od 16:00.

Běh na Krušnou horu

V neděli 10. srpna 2025 se konal 1. ročník běhu na Krušnou horu, který je součástí seriálu KOPEC - běhů do vrchu v okolí Prahy. Závodu se zúčastnilo 81 závodníků. Zvítězil Šimon Beránek v čase 11:53 a v ženách byla v cíli první Sabina Hrušková za 15:18.

Výběr literatury pro vytrvalce

Přináším Vám výběr literatry z oblasti tréninku běhu a vytrvalostních sportů. Ať šáhnete po kterékoliv z uvedených knih, vždy se dozvíte sktečně odborné informace od renomovaných trenérů a odborníků na fyziologii, biochemii, kyneziologii, fyzioterapii, výživu atd.

Mistrovství ČR na 100 km

V sobotu 23. března 2024 se v Plzni ve Štruncových sadech uskutečnilo Mistrovství ČR v běhu na 100 km. Na startu stáli běžci a běžkyně zvučných jmen, a také můj svěřenec Míra, zkušený ultramaratonec. 100 km na 2,5 kilometrovém okruhu je na ultra velmi rychlá jízda. Míra to krásně popsal na svém webu.